José Jacinto Muñoz   El miedo tiene distintos rostros, tiene diferentes matices, la mayoría con un perfil destructivo. Digo la mayoría, porque el miedo como emoción también cumple con una destacable notoriedad positiva en momentos en donde ese sexto sentido, con un toque insondable, nos alerta sobre algún hecho o circunstancia que preferiblemente deberíamos evitar. Se dice que el noventa y cinco por ciento de aquello a lo que le tememos carece de sustentación. El resto son cosas simples con las que debemos acostumbrarnos a vivir. Muchos de nuestros miedos no están basados en hechos sino en sentimientos. Pareciese que muchos de nuestros miedos se sustentan en falsas expectativas. Harry…

    Agustín García Andrade   Con la experiencia llegué a darme cuenta que al momento de tomar decisiones el cuerpo suele darme un mensaje, una sensación física, que me ofrece una señal sobre el tipo de experiencia al que me lleva esa decisión. La respuesta a esa idea. Es decir, si me sentiré bien; o habrá dolor o incomodidad. Así podemos comenzar a profundizar en el discernimiento entre nuestras decisiones reales y los caprichos del ego; teniendo en cuenta además que ambas influyen en el entorno y quienes nos rodean.   Y es que cuando nos cansamos de tropezar con la misma piedra, llegamos a la conclusión de que…

    Julio Bevione   Cuando escucho hablar del propósito en la vida, muchas veces la conversación gira alrededor de lo que hacemos, de lo que haremos o lo que soñamos hacer pero lo vemos lejano o imposible. Pocas veces lo relacionamos con lo que somos, lo que realmente somos. Si pudiera resumir un propósito en común entre todos quienes habitamos este planeta sería animarnos a ser nosotros mismos. Conocernos, confiar en lo que sentimos e intuimos y poner nuestro destino personal en función de eso. No significa que dejemos de lado las profesiones, las vocaciones o los proyectos personales, pero éstos ocurrirán de manera espontánea en la medida que…

    Agustín García Andrade   La mayor parte de nuestras decisiones y acciones son motivadas por procesos emocionales y no tanto intelectuales. El 95 por ciento de todo lo que hacemos es resultado de los hábitos, conscientes e inconscientes. Es decir que son las emociones las que nos impulsan a decidir, hacer o decir algo. Las creencias influyen en gran medida en nuestro comportamiento, en que hagamos o dejemos de hacer algo. Así como los hábitos se aprenden, también se pueden desaprender. Cuando desaprendemos un hábito basado en una emoción negativa, lo reemplazamos con un nuevo hábito basado en una emoción positiva. Por ejemplo, podemos cambiar el temor por…