Ricardo Ros En una reflexión anterior hablábamos de que necesitamos diferenciar entre emociones, sentimientos y conductas. Te decía que no existen sentimientos buenos o malos, que lo que puede ser malo son las conductas y que los seres humanos somos capaces de separar nuestros sentimientos de las conductas. También te decía que si no aceptamos los sentimientos, los sentimientos se nos quedan “enganchados” y eso nos impide superarlos. Mirna tiene 43 años y me cuenta que desde que era muy pequeña siente un gran resentimiento hacia sus primos. “Cada vez que me encuentro con alguno de ellos, me dice, se me revuelve el estómago y me quedo tres o cuatro…

Bettina Lagerfeldt ¿Está luchando en muchos frentes a la vez y no sabe como evadir los problemas en su vida?  Hoy quisiera invitarlo a mirar a esas luchas con otros ojos. ¡Quiero desafiarlo a crecer! Todos nosotros deberíamos enfrentar aquellas limitaciones que nos mantienen en un nivel inferior de vida. Sus problemas no son algo que Usted debe evadir, sino que son una excelente oportunidad para crecer. ¿Qué pasaría si ese gran avance que Usted desea tener en su vida yace precisamente en el área en el cual Usted está teniendo tantos problemas? El mundo está repleto de personas que confrontaron sus problemas, lucharon hasta vencerlos y luego disfrutaron de…

Francisco Cáceres Senn Puedes encontrar falsas creencias en cualquier lugar. Según un reciente estudio en Estados Unidos, el 18% de los americanos piensa que es el sol el que gira alrededor de la tierra. Incluso en cosas altamente publicitadas o supuestamente del dominio público encontramos falsas creencias que se abren paso con la misma intensidad de una gota de agua sobre la roca, lenta pero segura. Más del 10% de los norteamericanos piensa que Obama, su presidente, es musulmán, cuando es probadamente cristiano desde edad temprana. El cerebro no únicamente reúne y acumula información, tal cual lo hace el disco duro de una computadora. Los hechos son almacenados primero en…