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IDEAS Y ESTRATEGIAS QUE MEJORAN TUS RESULTADOS
Leo Alcalá Busca Optimizar lo que ya Sabes Hacer Cuando lo vi me dio curiosidad. Definitivamente era diferente a cómo yo venía haciéndolo. Y me pregunté por el efecto que tendría. Esos días, mi esposa, mi hija y yo, habíamos ido a pasar unos días en la playa junto a una pareja amiga. Una mañana, de pronto, salió Bernardo con su afeitadora eléctrica en mano rasurándose la barba. Sus movimientos sobre la piel de su cara eran distintos a los que yo acostumbraba. Eran más rápido. La técnica era diferente. Resulta que apenas pocos meses antes había incursionado en el mundo de las afeitadoras eléctricas. Y no estaba del todo…
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LO QUE ACEPTAS TE LIBERA
Eliana El Quiero contarles que he estado pensando mucho en este concepto últimamente (aceptación), especialmente desde el año pasado, días en los que atravesé por situaciones personales que quienes que me conocen de cerca saben bien y quienes no estén seguros de que algún día compartiré con todos las enseñanzas que me ha dejado esta etapa de mi vida porque sé que a muchos les puede servir para superar momentos difíciles y tomar decisiones grandes. A lo que me refiero puntualmente es al hecho de aceptar nuestra realidad para poder cambiarla. Es la única forma de manifestar milagros que conozco. Cuando no aceptas tu presente con amor y sabiduría seguirás…
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EL MIEDO ATRAE LO QUE TEME
Julio Bevione Aunque sabemos de antemano que la preocupación es negativa, le hemos dado un valor excepcional en nuestra cultura. Parece que si nos preocupamos vamos a hacerlo mejor. Creemos que si algo no sale bien o como esperamos, el preocuparnos por ello nos garantizará un mejor resultado. Pero, lo que ocurre es exactamente lo opuesto. El miedo atrae lo que teme. Por lo tanto, cada vez que usamos nuestra valiosa energía creativa, en forma de pensamientos y emociones, en especular negativamente sobre lo que aún no ha ocurrido, estamos, literalmente, acelerando las posibilidades de que sea eso lo que ocurra y no un evento inesperado… y mejor. El apego…
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AUMENTAR EL PLACER, DISMINUIR EL DOLOR
Ricardo Ros Todos actuamos de tal modo que buscamos aumentar nuestro placer y disminuir nuestro dolor. La percepción que tenemos de las cosas, incluidas el placer y el dolor es diferente para cada persona. Para unos el umbral del dolor, ya sea físico o psicológico, se encuentra en un determinado grado mientras que otra persona puede ser más o menos sensible. Lo mismo ocurre con el placer. Unos disfrutan con una buena comida y otros comen por obligación. Unos sienten placer al escuchar una aria de Rigoletto mientras que otros no sienten más que aburrimiento. Podemos incluso, por tanto, detestar lo que otro ama, o amar lo que otro aborrece.…
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YA NO HAGAS PROPÓSITOS
David Montalvo Hoy sólo te quiero pedir un favor: Ya no hagas propósitos. Si los hiciste en diciembre o en enero, te voy a pedir que te retractes y te olvides de eso. David ¿te volviste loco? ¡NO! (bueno un poco), la verdad es que está demostrado que cuando una persona escribe, piensa o decide cumplir algo en término de «propósito» el fracaso llega tarde que temprano. Y NO, no es por flojo, mediocre, débil mental, poca fuerza de voluntad, y ese tipo de creencias que suelen tener muchas personas. Lo que sucede es que en el momento en el que alguien se plantea UN PROPÓSITO está automáticamente poniéndole un…