Gabriel Sandler ¿Qué puedes imaginar? ¿Qué es aquello que más querrías imaginar? Tu vida fluye a partir de tu imaginación. Cualquier cosa en la que decidas convertirte, primero tendrás que haber decidido imaginarla. No, la vida no va a desarrollarse exactamente como tú la habías imaginado. Habrá muchas sorpresas y distracciones a lo largo del camino. Y sin embargo, tus más persistentes y consistentes fantasías definen realmente la dirección que adoptará tu vida. Aunque anticipar cada piedrita en cada camino resulte imposible, obviamente puedes decidir qué caminos recorrer basándote en lo que ya sabes respecto de a dónde te llevarían. Permite que tu imaginación se convierta en el pionero que…

Gabriel Sandler Siempre hay mucho trabajo por hacer. Siempre hay mucho valor por generar. Montones de problemas están esperando ser resueltos. Y cada problema representa una oportunidad. Todo tipo de sueños están anhelando ser concretados. Esos sueños aportan una fuerza positiva incalculable a la vida. Decide abordar los problemas complicados con efectividad y perseverancia, y obtendrás excelentes resultados. Aprende a entregar el verdadero valor y la esencia que el mundo está buscando, y tus esfuerzos serán siempre requeridos. Las condiciones están cambiando constantemente, y sin embargo hay algunas cosas que siempre serán verdaderas. Aquellas personas que se convierten en sumamente útiles para los demás serán las que más disfrutarán de…

«Pienso que cuando sonrío y me muestro alegre, al hacerlo, comunico felicidad a los demás, aunque yo a lo mejor lo esté pasando mal. Y, al darla a los demás, me sucede –como de rebote- que crece también en mi interior. Creo que quien renuncia a estar siempre pendiente de su propia felicidad y se dedica a procurar la de los demás, se encuentra casi sin darse cuenta con la propia.» Por eso, las personas que se esfuerzan por sonreír cuando no tienen ganas, acaban por tener ganas de sonreír. Buen humor El buen humor es siempre una victoria sobre el propio miedo y la propia debilidad. Mucha gente esconde…

Gabriel Sandler Hay un trabajo por hacer. ¿Te vas a encargar de hacerlo, o te vas a sentar ahí, evitando hacer nada al respecto? La manera en que te evitas tener que poner manos a la obra es contando con un conjunto razonable y creíble de excusas. La manera de hacer lo que hay que hacer es reemplazando esas excusas por razones claras y llenas de sentido, que resulten muchísimo más apremiantes. Cada demora es una oportunidad desperdiciada. Porque el tiempo constituye un recurso precioso e irremplazable. Cada vez que pienses en una excusa para no hacerlo, recupérate. Por cada una de esas excusas, reaparece rápidamente con dos buenas razones,…

Julio Bevione La respiración es la gran correctora de energías. Es la gran terapeuta que se ocupa de poner en su lugar aquello que nosotros caprichosamente hemos puesto donde no iba. Pone la energía del miedo en la precaución y la saca de las relaciones. Lleva la energía del amor a las relaciones y corrige aquello que en algún momento nos desconecta del bienestar. A través de la respiración, la energía hace su trabajo. He experimentado que la mejor forma de tener una respiración sanadora es dejarnos llevar por ella. Al comienzo, tenemos que extenderla, profundizarla, estirarla. Hacer más larga la inhalación y la exhalación. Tanto, hasta que se sientan…