Aunque por el título parezca lo contrario, no vamos a decirte cómo te ven los que te rodean. Pero no dejes aún de leer, porque si este pequeño truco para atraer tu atención ha funcionado, seguro que lo que viene a continuación te interesará aún más. Vamos a enseñarte cómo superar las ataduras impuestas por la opinión que los demás tienen de ti. Un hombre declara ante su suegro que cree firmemente en la eutanasia. Cuando advierte que éste arruga el cejo, cambia de opinión: «Lo que quise decir es que si una persona está absolutamente consciente y en posesión de todas sus facultades y pide que lo maten, entonces…

Katherine Villavicencio Es una búsqueda de equilibrio en nuestras acciones. Saber decir no, expresar nuestro criterio y que este sea respetado, con amabilidad y sin sentir culpa. La asertividad está unida a la autoestima, al autoconocimiento y ayuda a mejorar la comunicación. Pasa con frecuencia y nadie está exento de ello. Decimos sí cuando en realidad quisiéramos decir no; asumimos una carga que pudiéramos haber dejado en el camino sin remordimientos; permitimos que un criterio se superponga al nuestro, cuando hubiésemos querido expresar a gritos lo contrario. La asertividad es una manera de hacerle frente a todo ello. O  en realidad de hacernos frente a nosotros mismos para actuar como…

Michael Hargrove Mientras esperaba para recoger a un amigo en el aeropuerto de Portland, Oregon, tuve una de esas experiencias de que uno oye a la gente comentar y que le cambian a uno la vida. Ustedes saben, la clase que nos salta de repente. Bueno, ¡esta tuvo lugar a apenas sesenta centímetros de mí! Esforzándome en ubicar a mi amigo entre los pasajeros desembarcando, observé a un hombre que se dirigía hacia mí llevando dos maletas ligeras. Se detuvo justo frente a mí para saludar a su familia. Primero, le hizo señas a su hijo menor (quizás de seis años) mientras dejaba caer sus maletas. Se dieron un largo…

Euclides Ardila Rueda ¿Sabe usted cuál es el significado de la palabra cambiar? Es ceder una cosa por otra; es una especie de modificación; es realizar algo diferente a lo que se viene haciendo. Casi todos queremos cambiar, pero al mismo tiempo nos comportamos de una forma ‘algo conservadora’. Comportarse así no es que sea del todo malo. De hecho, para algunos es ‘positivo’, porque les ofrece un grado de estabilidad. No obstante, ser repetitivos y rutinarios no es, de manera precisa, la mejor opción para vivir; porque eso no permite crecer ni mucho menos aprender. La idea de tomar siempre el mismo camino para ir al trabajo o cumplir…

Ricardo Ros ¿Qué te dices en tu conversación interna? Los miedos al futuro tienen siempre la estructura «¿Y si…?» ¿Y si me equivoco? ¿Y si todos se ríen de mi? ¿Y si otros se me adelantan? ¿Y si no consigo acabarlo perfecto? ¿Y si fracaso? ¿Y si no puedo? ¿Y si no sé?… Todas estas expresiones indican que te quedas paralizado por el miedo. Si las analizas bien, todas estas expresiones tienen tanta validez como las contrarias: ¿Y si NO me equivoco?, ¿Y si NO se ríen de mi?, etc. Si te fijas bien, la expresión ¿Y si? es fundamental para la creatividad, para la inventiva, para el descubrimiento de…