• REFLEXIONES

    MEJOR HOY QUE MAÑANA

        Ismael Cala   Los seres humanos somos una consecución de avances físicos e intelectuales. Las innovaciones científicas nos han permitido ampliar la esperanza de vida y los médicos nos indican nuevos hábitos para estar más sanos. Sin embargo, con el paso de los años, mantenemos muchas rutinas. Una prueba es el artículo “Vuelva usted mañana”, escrito en 1833 por el famoso periodista español Mariano José de Larra, que destaca cómo las personas tendemos a procrastinar nuestras obligaciones, sumidos en la pereza. No hemos cambiado tanto, ¿no? Los expertos plantean que la procrastinación es uno de los grandes problemas de la educación. El psicólogo Tim Pychlyl, de la Universidad…

  • LITERATURA

    LA FIESTA AJENA

        Liliana Heker   Nomás llegó, fue a la cocina a ver si estaba el mono. Estaba y eso la tranquilizó: no le hubiera gustado nada tener que darle la razón a su madre. ¿Monos en un cumpleaños?, le había dicho; ¡por favor! Vos sí te crees todas las pavadas que te dicen. Estaba enojada pero no era por el mono, pensó la chica: era por el cumpleaños. —No me gusta que vayas —le había dicho—. Es una fiesta de ricos. —Los ricos también se van al cielo —dijo la chica, que aprendía religión en el colegio. —Qué cielo ni cielo —dijo la madre—. Lo que pasa es que…

  • MOTIVACIÓN

    SUELTA EL MIEDO

        Gabriel Sandler   El miedo puede resultar confortante, por el sólo hecho de ser tan conocido y familiar. Y sin embargo, se trata de una falsa comodidad que sólo sirve para deprimirte.   El miedo te da permiso para abstraerte de la vida, para esconderte de la vida, y para evitar cualquier tipo de esfuerzo o acción. Pero muy dentro ti, sabes que no es eso lo que realmente deseas.   En lugar de buscar la comodidad de los mismos viejos temores, decide permitirte sentir la alegría de vivir. En lugar de esconderte de la vida, recuérdate a ti mismo la hermosa, única, milagrosa naturaleza de tu propia…

  • REFLEXIONES

    APEGOS QUE NUBLAN LA REALIDAD

        Eli Bravo   ¿Cuál es la diferencia entre ver un juego de fútbol de dos equipos cualquiera y uno donde está tu equipo favorito? La respuesta evidente es la emoción y el nivel de excitación. Por más que te guste el fútbol, si no tienes preferencias por los jugadores en la cancha el asunto es a lo sumo un pasatiempo. Pero cuando se trata de tu equipo los gritos son otros. Esta emoción expresa algo mas complejo: el nivel de apego, o la intensidad con que abrazas lo que el equipo simboliza. Porque mientras más te identificas con él, más lo asumes como parte integral de tu vida,…

  • REFLEXIONES

    CÓMO DESCUBRIR A UN MENTIROSO

        Leonardo Ferrari   Las personas que dicen la verdad usan el gesto de “ponerse de frente” sin dudar. El mentiroso tiende a evitar la alineación frontal directa, y usualmente se sentará usando un lenguaje corporal de brazos y piernas cruzados, como si estuviese congelado”, dice John Buckley, experto en interrogatorios y entrenador de policías. 2. Para distanciarse psicológicamente del “cuento chino”, el mentiroso usará con frecuencia pronombres imprecisos como “ustedes”, “nosotros” y “ellos”. 3. Cuando las personas dicen la verdad, usualmente hacen gestos con las manos que enfatizan y coinciden el ritmo de su discurso, una condición natural cuando estamos convencidos de lo que estamos diciendo. Las personas poco sinceras controlarán mucho más sus manos y harán…