• CRECIMIENTO PERSONAL

    CAMBIA TU ACTITUD Y SÁNATE

    Dr. Camilo Cruz La salud está tan relacionada con la felicidad que no podemos tener la última sin la primera; sin embargo, los individuos, después de hacer sus labores cotidianas, buscan rutinas diferentes en un intento por salir de la intensa vida en que se encuentran sumergidos. Muchos especialistas han supuesto que el hombre no puede evitar esa búsqueda de la felicidad, pues de otra forma no podría mantenerse psicológica y somáticamente equilibrado. Nadie puede negar que existe una influencia entre nuestra salud y nuestra actitud mental. Una actitud positiva, un alto grado de motivación y entusiasmo crean las condiciones apropiadas para el desarrollo de una buena salud, una buena…

  • CRECIMIENTO PERSONAL

    SI NO TE GUSTA LO QUE TE PASA, CUESTIONA TUS CREENCIAS

    Leo Alcalá Lo que se me ocurre hacer ante lo que me pasa. Lo que veo como posible o concluyo como imposible. Lo que me atrevo a hacer, así como las oportunidades que dejo pasar. Lo que soy capaz de lograr. Lo que estoy atrayendo. Eso y más está siendo determinado por mis creencias, por las ideas que mantengo en mi mente con la sensación de certeza de que “así son las cosas”. Por eso, hacer cambios en la vida—de esos que intentamos para mejorar nuestra vida de alguna manera y para acercarnos a nuestros sueños—no es sólo cuestión de acción. Es, sobre todo, una cuestión de mentalidad. En otras…

  • CRECIMIENTO PERSONAL

    AGUANTA UN POCO MÁS

    En Inglaterra, existía una pareja que gustaba de visitar las pequeñas tiendas del centro de Londres. Una de sus tiendas favoritas era una en donde vendían vajillas antiguas. En una de sus visitas a la tienda vieron una hermosa tacita. «¿Me permite ver esa taza?» preguntó la Señora, «¡nunca he visto nada tan fino como eso!» En cuanto tuvo en sus manos la taza, escuchó que la tacita comenzó a hablar. La tacita le comentó: «¡Usted no entiende! ¡yo no siempre he sido esta taza que usted está sosteniendo! hace mucho tiempo yo sólo era un montón de barro amorfo. Mi creador me tomó entre sus manos y me golpeó…

  • REFLEXIONES

    ADMIRACIÓN

    José María Vicedo ¿Te has parado alguna vez a pensar cuál es la razón por la que solemos admirar a los grandes realizadores? Una de las razones es sin duda que aparentemente son personas que emprenden acción sin temor. Es como si ellos no tuviesen esa vocecilla interior diciéndoles “No lo vas a lograr. No tienes lo necesario para hacerlo. Es demasiado difícil…” Solemos sentirnos impresionados y admirados por aquellas personas que demuestran su valor superando grandes retos. Personas que superan graves enfermedades. Personas que crean de la nada un imperio. Personas que entregando su tiempo o habilidades impactan la vida de miles de personas. Personas que con sus convicciones e…

  • REFLEXIONES

    LAS DISCUSIONES Y EL EGO

    Félix Torán Dale Carnegie nos recordó algo muy importante «La mejor forma de ganar una discusión es evitándola». Juan Zorrilla de San Martín dijo: «Hay que evitar el combate en lugar de vencer en él. Hay triunfos que empobrecen al vencido, pero no enriquecen al vencedor.» Y es que las discusiones (entendiendo la palabra como enfrentamiento, amistoso o no, entre varias posturas distintas) solo pueden ocurrir entre egos. Cuando sintonizamos con nuestro Ser, con nuestra esencia, experimentamos la unicidad del Universo. Al sentirnos parte inseparable de un TODO, percibimos que en el Universo todo es abundancia. Como parte de un TODO, no podemos hacer daño a otro Ser sin hacernos…